Poród w czasie panowania SARS Cov-2

Poród w czasie panowania SARS Cov-2

Przygotowanie do porodu w czasie panowania SARS Cov-2…      Ciąża to czas radości, czekania i poznawania swego ciała na nowo, tego, jak się zmienia, jak rośnie w nim życie.     Czas emocji, wzmożonej organizacji nowej przestrzeni, niekończących się wizyt...
W skrócie o oddechu.

W skrócie o oddechu.

W skrócie o oddechu w porodzie pierwsza zasada > ODDYCHAJ;) Po co?Żeby zachować spokój w organizmie. Jeśli jesteś zdenerwowana, zestresowana lub kręci Ci się w głowie – westchnij sobie i uspokój oddech. Usta czy nos?Jeśli oddech i tętno jest spoczynkowe,...