Oddech w porodzie.

Oddech w porodzie.

Warsztat teoretyczno praktyczny

Czy oddech w porodzie różni się od oddychania na co dzień? O co chodzi w tej tajnej i powszechnej zdolności wykorzystywania oddech do poprawy jakości rodzenia? 

Oddech to ruch wprowadzający ciało w aktywna pracę. Oddech to odżywianie naszego ciała w energię. Oddech to regulacja emocji i praca tłoczni brzusznej.

Na warsztatach oddechu w porodzie dowiesz się jak ćwiczyć oddech w ciąży, co jest najważniejsze w przygotowaniu oddechowym oraz poznasz najważniejsze ćwiczenia zwiększające Twoje zasoby oddechowe. 

Oddech jest środkiem przeciwbólowym i odprężającym. 

W ramach uczestnictwa otrzymasz na maila:

• relaksacja audio skanowanie oddechu
• spis ćwiczeń oddechowych do wykonywania w ciąży

zniżka -50% na kurs online “Rodzę po swojemu!” oraz “Poród z korzyścią dla Maluszka” (www.rodzeposwojemu.kobiecosc.me, www.pkm.kobiecosc.me, )